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宿迁市科学健身节暨市民体育锻炼标准达标赛
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参赛类型
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选择参加组别
壮年一：25-44岁组（1975年1月1日－1993年12月31日出生）
壮年二：45-59岁组（1960年1月1日－1974年12月31日出生）
请选择
男子：壮年一（25-44岁）
女子：壮年一（25-44岁）
男子：壮年二（45-59岁）
女子：壮年二（45-59岁）
一类项目
【多选题】
25米×4往返跑
30秒跳绳
二类项目
【多选题】
1000米跑（男）
800米跑（女）
二类项目
3000米快走
三类项目
【多选题】
俯卧撑（男）
1分钟仰卧起坐（女）
立定跳远
三类项目
【多选题】
1分钟仰卧举腿
掷实心球
四类项目
【多选题】
绕杆跑
十字象限跳
四类项目
【多选题】
绕杆跑
曲线托球跑
五类项目
【多选题】
坐位体前屈
评价对象得分